Влияние кондиционеров на человека: вред, польза и опасность

Миф о кондиционере №2: Кондиционер может отравить фреоном

Отравиться фреоном на самом деле можно, но для получения интоксикации организма человеку нужно с этим веществом контактировать напрямую или находиться в закрытом помещении с достаточно серьезной концентрацией фреона. Отравление фреоном случается очень редко и практически всегда связано с утечкой этого хладагента из очень крупных устройств. Причиной могут стать, например, повреждения промышленных рефрижераторов, использующихся на предприятиях или в специализированном транспорте, предназначенном для перевозки больших скоропортящихся грузов.

Утечка фреона из современной бытовой техники очень малореальна, поскольку кондиционеры, холодильники и другие приборы, в работе которых он задействован, предусматривают надежную изоляцию систем охлаждения. Кроме того, производители бытовой техники используют более нейтральные и безопасные, чем в промышленном оборудовании, разновидности хладагентов, например, R407C или R410A. Что касается именно возможности утечки фреона из кондиционера, тут шансы получить отравление близки к нулевым, поскольку на всех этапах производства климатического и холодильного бытового оборудования герметичность систем охлаждения строго контролируется.

Полезные советы здесь: Как подбирать кондиционер в соответствии с площадью помещения

Первые признаки отравления фреоном у человека:

ожоги при попадании фреона на кожу
головокружения, появление ощущений, схожих с опьянением
нарушение координации движений
сильное покраснение слизистых
отдышка и проблемы с дыханием
боль в горле, охриплость голоса

Главный сигнал о наличии утечки фреона из кондиционера — ухудшение эффективности работы устройства. Если вы заметили, что кондиционер стал хуже охлаждать и нагревать помещение, появились очевидные отклонения в температурных режимах, нужно внимательно осмотреть климатическую систему. Симптомами утечки хладагента могут быть иней или даже корочки льда на испарителе, потемневшая термоизоляция на компрессоре, частые сработки термозащиты устройства, появление посторонних запахов во время работы гаджета. Кондиционер с признаками неисправности включать нельзя, вместо этого нужно обратиться в сервисный центр и вызвать мастера для проверки устройства и устранения неполадок.

Загляните сюда: Правила эффективной и деликатной чистки кондиционера

Что такое синтетические ароматизаторы?

Искусственные запахи представляют собой смесь ингредиентов, включающих канцерогены, аллергены, респираторные раздражители, нейротоксичные химические вещества, эндокринные разрушители и токсиканты окружающей среды. Эти искусственные ароматы можно встретить в косметических средствах разного рода, освежителях воздуха, чистящих средствах и стиральных порошках. Кампания за безопасную косметика США утверждает, что средства для волос вызывают наибольшую тревогу. Более 95% шампуней, кондиционеров и средств для укладки содержат ароматизаторы. Конечно, мы все хотим, чтобы наши волосы хорошо пахли, но без риска для здоровья.

Исследование, проведенное Экологической рабочей группой США (EWG) и Кампанией за безопасную косметику, обнаружило присутствие 14 химических веществ в продуктах 17 брендов, при этом ни одно из них не было указано в составе!

В качестве ароматизирующего агента может быть использован как минимум 3 000 различных веществ. Международная ассоциация ароматов опубликовала онлайн «Список прозрачности». Мы советуем ознакомиться с этим списком, чтобы понять, сколько ароматизирующих веществ воздействуют на нас каждый день.

Удивительно, что такие организации, как Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), не регулируют использование ароматизаторов компаниями по производству косметических средств. Ведь если компании используют натуральные ароматизаторы, то им нечего скрывать. Однако многие фирмы утверждают, что их формулы запатентованы, и они не должны быть доступны конкурентам. Сайт FDA также пишет о том, что агентство не может требовать от косметических компаний предупреждать о возможной аллергической реакции, как в случае с продуктами питания.

Фасоль пинто для здоровья сердца и борьбы с раком

Так почему же фирмы продолжают использовать искусственные ароматизаторы, если они опасны? Ответ прост: они дешевле. Дешевые синтетические ароматы можно добавить во многие продукты, от шампуня до свечей. К сожалению, даже если Вам понравился запах продукта, это не значит, что он принесет Вам пользу.

Миф о кондиционере №1: От кондиционера можно заболеть

Когда говорят, что от кондиционера можно подхватить простуду, перед глазами вот просто встает картина, как подходит такой весь из себя простуженный кондиционер в красненьком шерстяном шарфике к человеку, чихает на него, шмыгает каким-нибудь фильтром и уходит. Пить чай с малиновым вареньем, ага.

От чего мы простужаемся и болеем? Изо дня в день мы общаемся или, как минимум, просто стоим какое-то время рядом с самыми разными людьми, многие из которых являются переносчиками всевозможных вирусов и бактерий. Мы касаемся грязных поверхностей и берем в руки самые разные предметы, не отличающиеся особой чистотой. Да те же деньги — вы никогда не задумывались, сколько рук касались до вас этой монеты или банкноты, где она могла лежать и куда падать? И со всем этим бацилльным изобилием с переменным успехом справляется наш иммунитет.

Рекомендуем почитать: Кондиционер — спасение от летнего зноя! Как правильно выбрать модель?

Простуды, ангины и другие подобные неприятности происходят с нами, когда сопротивляемость организма снижается. При этом они не появляются сами по себе — чтобы началась болезнь, в организме уже должны находиться очаги болезнетворных микробов. Стрессы, недосыпы, ослабленность организма после травм и других заболеваний пробивают широкую пригласительную брешь в нашем иммунитете для всей этой гадости, и дальше достаточно малейшего толчка, чтобы начался новый виток болезни. А какую роль в этом всем на самом деле может сыграть кондиционер? Тут может быть несколько вариантов.

Если поток холодного воздуха направлен вниз, на людей, которые находятся в кондиционируемом помещении, создается локальное переохлаждение. Как от сильного сквозняка. А если в организме есть даже самые слабые очаги воспаления, подобная точечная «заморозка» создает идеальную для бактерий среду и практически всегда становится тем самым толчком, который запускает процесс болезни.

Рекомендуем почитать: Как уменьшить риск простыть из-за кондиционера?

Еще заболеть по вине кондиционера можно, если не чистить и не менять своевременно фильтры внутри устройства — практически все модели такой климатической техники отфильтровывают в процессе работы пыль, аллергены и даже те же бактерии, а оседает все это «богатство» на уловителях кондиционера. Забитые фильтры, особенно после того, как техника не использовалась в течение нескольких месяцев, становятся небезопасны — споры плесени, аллергены и бактерии поступают обратно в комнату с потоком воздуха из кондиционера, и очевидно, чем это может грозить.

В каких случаях кондиционер может нанести вред здоровью: Неправильный монтаж кондиционера, использование неподходящих температурных режимов и настроек, отсутствие своевременного ухода за техникой.

Искусственные ароматизаторы ухудшают качество жизни

В августе 2016 года было проведено исследование, опубликованное опытным исследователем химических ароматизаторов доктором Энн Штайнманн. В нем она говорит об опасном влиянии ароматизированных продуктов. Но есть и приятная новость: более 50% опрошенных предпочли бы находиться на рабочем месте, в отеле, самолете или любом другом общественном месте, не использующем освежители воздуха.

Проблемы со здоровьем после использования искусственных ароматизаторов. 34% опрошенных сообщили о появлении одного или нескольких неприятных побочных эффектов в результате использования ароматизированных продуктов. Самыми распространенными симптомами оказались проблемы с дыханием (18%), проблемы со слизистой (16%), мигрень (15%), раздражение на коже (105), приступы астмы (8%), неврологические проблемы (7%), когнитивные расстройства (5%), проблемы с желудочно-кишечным трактом (5%), сердечно-сосудистые нарушения (4%), иммунные расстройства (4%), проблемы с опорно-двигательным аппаратом (3%) и другие (1%).
Ароматизированные средства для стирки. 12% добровольцев испытывают проблемы со здоровьем из-за ароматизаторов, вдыхаемых во время стирки и сушки белья. Симптомы включают в себя головные боли, затрудненное дыхание и другие недомогания.
Близость к источнику аромата. 23% опрошенных сообщило о недомогании при нахождении рядом с человеком, использующим искусственные ароматы.
Трудности в общественных местах. 17% людей утверждают, что они испытывают трудности или не могут посещать общественные туалеты, в которых используются освежители воздуха и другие ароматизированные продукты. 14% не могут или не хотят мыть руки мылом в общественном месте, так как оно может содержать ароматизаторы. 22,7% избегают посещения общественных мест из-за использования в них ароматизированных средств.
Экономические потери. Использование искусственных ароматизаторов также имеет свои экономические сложности. Опрос показал, что 20% готовы покинуть компанию, если она начнет использовать ароматизирующие продукты, а 15% потеряли работы в результате искусственных ароматизаторов, используемых на рабочем месте.

Состав сигаретного дыма

Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.

Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:

цианид;
мышьяк;
синильная кислота;
угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:

полоний;
свинец;
висмут и др.

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

Самые продаваемые кондиционеры 2022 года

Чтобы осознанно подобрать требующуюся модель кондиционера, нужно знать основные критерии выбора:

Бытовые приборы рассчитаны на 10-40 кв. м помещения, промышленные — для общественных зданий, торговых центров, производственных цехов;
Техника выпускается в стационарном или мобильном исполнении;
Приборы могут быть напольные, настенные, оконного типа;
Кондиционеры могут быть с обогревом или без него;
Уровень шума при работе;
Расход электроэнергии;
Наличие активной очистки воздуха;
Соотношение цена-качество.

Перед покупкой нужно тщательно изучить техническую инструкцию, где описаны основные параметры прибора. Правильно выбранная система кондиционирования создаст оптимальные условия для проживания в каждой конкретной ситуации.

ТОП-5 популярных кондиционеров в 2019 году.

Марка модели	Достоинства	Недостатки	Приблизительная цена (руб.)
General Climate GS/GU-A07HR	Бытовой кондиционер с плазменным фильтром, ионизатором воздуха	Режим работы 7 часов	11 500-15 000
Tim berk-ACTIM07HS321	Встроенный генератор плазмы, фильтр содержит ионы серебра, антикоррозийное покрытие теплообменника	Малая мощность	12 500-15 000
Electrolux EA-CM-1CL/N3	Мобильный кондиционер со встроенным шасси, низкий уровень шума, потребляет мало электроэнергии	Не работает на обогрев, может обслуживать площадь до 27 кв.м	20 000-22 000
Mitsubishi Heavy Industries SRK-25ZM-5	Сплит-система для аллергиков инверторного типа. Имеет фотокаталитический фильтр, антиаллергенный фильтр, самостоятельно осушает конденсат и удаляет загрязнение с испарителя	Высокая цена	53 000-56 000
Производственный кондиционер Ballu BSQ-36HN1	Обслуживает помещения до 100 кв.м, работает на охлаждение и обогрев, имеет 3 фильтра грубой и тонкой очистки, ионизатор	Необычный запах после включения, высокая цена	72 000-77 000

Рейтинг лучших приборов для кондиционирования воздуха поможет приобрести качественную климатическую технику с оптимальным набором характеристик и функций.

Кондиционер — нужный домашний или производственный электроприбор. Он не более вреден для здоровья, чем любая другая бытовая техника. Приобретая современную модель, соблюдая правила эксплуатации и технического обслуживания, не стоит беспокоиться. Правильно выбрав сплит-систему, можно в полной мере удовлетворить свои запросы по обеспечению в помещении очищенного воздуха нужной температуры и влажности.

Искусственный озон

Открытые чудесные свойства озона и его добыча искусственным путем еще в XIX веке были направлены учеными в первую очередь на очищение воды. И сегодня вся Европа очищает свою водопроводную воду именно с помощью озонаторов. Со временем сфера его применения расширилась, так как стали известны новые сферы, где озон может принести пользу. Так, уже в Первую мировую войну озон применялся в роли антисептика при гнойных ранах, различных инфекциях и даже при туберкулезе.

Свойства искусственного озона позволяют применять его в качестве окисляющего реагента, им отбеливает бумагу, стерилизуют медицинские инструменты, используют в лабораторных условиях для получения целого ряда веществ. Озоном очищают масла, используют в качестве дезинфектора воды, воздуха, продуктов, предметов быта, одежды и проч. В медицине также используется озонирование растворов, которые применяются затем в медицинской практике как в инъекциях, так и наружно.

Повсеместное применение бытовых озонаторов стало комфортным решением в деле борьбы в загрязненных помещениях с грибком, плесенью и иными микроорганизмами, а также обработка одежды и предметов быта. В отличие от хлорирования обработка среды с помощью озона не вырабатывает токсины, однако вред озона таков, что даже незначительное превышение максимально возможной концентрации этого вещества становится крайне опасным для здоровья и может привести к преждевременной смерти. Поэтому при обработке помещений после вирусной и бактериальной инфекции, а также в других целях при использовании озонаторов следует тщательно соблюдать технику безопасности.

Если природный озон образуется при действии солнечных лучей на воздух и кислород в нем, то искусственные приборы чаще всего работают на электрическом разряде, который происходит в замкнутом пространстве. В зависимости от основного назначения прибора бывает медицинский, промышленный и бытовой озонатор. Предназначение каждого из них рассмотрим подробно.

Как избежать пассивного курения

Курильщики в угоду пагубной привычки сами выбирают путь хронической интоксикации организма, но почему окружающие должны подвергаться вместе с ними опасным последствиям для здоровья и жизни?

Самый радикальный способ решения вопроса пассивного курения – это полный отказ от курения. Но в силу различных причин не каждый человек способен бросить курить, поэтому разработаны меры по ограничению вредного воздействия табачного дыма.

Если курят дома

В квартире местом курения обычно является кухня или туалетная комната. Для снижения задымления этих помещений следует установить дополнительные вентиляционные устройства: на кухонную вытяжку и в отверстие воздуховода в туалете.

Необходимо часто проветривать квартиру и проводить влажную уборку.

Если курят на работе

Курить в рабочих помещениях категорически запрещено. Администрация обязана выделить курящим сотрудникам специальное помещение, оборудованное мощной вентиляционной установкой и поглотителями табачного дыма.

Если курят в общественных местах

В общественных местах: учебных заведениях, медицинских организациях, кафе, гостиницах и других учреждениях наложен запрет на курение. В случае нарушения необходимо требовать от администрации заведений соблюдения Федерального закона «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака».

В исследованиях, проведенных во многих странах мира о влиянии пассивного курения на здоровье человека доказано, что некурящие, живущие или работающие вместе с курильщиками, имеют высокий риск развития патологических процессов в организме, как и при активном табакокурении.

Холестерин и статины – откуда берутся мифы?

Мифы о холестерине появляются на почве безграмотности: многие путают его фракции, не понимая, о каком именно холестерине идет речь в контексте.

Холестерин бывает нормальным, необходимым для жизнедеятельности организма, и плохим — вредным. Но это знают только специалисты. Люди, далекие от медицины, называют холестерином все липиды, включая:

холестерол – его еще называют общим холестерином (сокращенно ХС);
триглицериды (сокращенно ТГ);
холестерин липопротеин низкой плотности или плохой холестерин (сокращенно ЛПНП);
холестерин липопротеин высокой плотности или хороший холестерин (сокращенно ЛПВП).

Поэтому когда кардиологи говорят, что высокий уровень холестерина – наиболее важный фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, они имеют в виду ЛПНП. Эта фракция способна накапливаться в сосудах, образовывая бляшки, перекрывающие русло. По уровню плохого холестерина можно судить о необходимости лечения и контролировать результаты терапии.

В кардиологии не так много лекарств, произведших революцию и преуспевших в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Среди них особое место занимают статины — препараты, снижающие уровень холестерина и эффективно предотвращающие атеросклероз и связанный с ним риск инфаркта миокарда.

Врачи рекомендуют применять статины больным с уже диагностированным атеросклерозом и с высоким риском его развития. Но некоторые пациенты прекращают прием лекарств, потому что прочитали, что они опасны и дают побочные эффекты. При этом эти же пациенты не сомневаются в необходимости использования инсулина при диабете 1 типа и антибиотиков при воспалении лёгких. Скорее это связано с отсутствием симптомов на первых этапах атеросклероза: нет симптомов — нет проблемы, заставляющей доверять медикам и ученым.

Влияние пассивного курения на детей

Одним из доказательств вредного влияние на детей пассивного курения служит тот факт, что в семьях, где курит один или оба родителя, в несколько раз увеличивается заболеваемость ребенка респираторными заболеваниями, бронхитами, пневмониями. Компоненты дыма проникают в грудное молоко кормящей матери, то есть происходит постепенное отравление ребенка, следствием которого является угнетение или возбуждение ЦНС: ребенок заторможен, вялый, много спит, либо, наоборот, кричит, плачет, плохо ест, срыгивает, не прибавляет в весе.

Формирование минимальных мозговых дисфункций, которые проявляются задержкой речевого развития и мелкой моторики, что в дальнейшем вызывает проблемы с усвоением учебного материала, плохую адаптацию в коллективе, особенности поведения в школе. Повышается склонность к аллергическим заболеваниям: атопический дерматит, бронхиальная астма.

Отдаленные последствия никотиновой интоксикации ребенка: повышенный риск развития сахарного диабета, ожирения, аутизма, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии.

Так как детский организм находится в стадии активного роста и развития, его клетки более подвержены мутациям из-за действия табачных токсинов.

Польза кондиционера в квартире

Хотя кондиционер способен причинять организму вред, нельзя забывать о пользе климатической техники. При грамотном применении сплит-система:

помогает нормализовать микроклимат и создает в доме приятную прохладу;
при регулярной чистке фильтров уменьшает количество пыли в квартире;
благотворно влияет на работоспособность и энергичность;
повышает качество сна;
обогревает квартиру весной и осенью, когда центральное отопление еще не работает или уже отключено.

Если в кондиционере есть дополнительные режимы, устройство может также ионизировать воздух. Некоторые модели сплит-систем оснащаются специальными антибактериальными фильтрами, отвечающими за устранение микроорганизмов и вирусов.

Влияние никотина на организм человека

Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики.

Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.

Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний дыхательной системы, в том числе смертельных.

Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы. Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей — гипоксию.

Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного употреблением табака.

Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на зрительный нерв.

Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат. Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые ощущения.

Никотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается интеллект.

Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность печени. Смертность от болезней органов пищеварения — язвы желудка и двенадцатиперстной кишки — у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у некурящих.

Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление табака способствует ускоренному биологическому старению — функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто болеют и отстают в развитии от сверстников.

Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.

Мозг, сон и гормоны

Человеческий организм – это удивительно! Если внимательно изучать наши жизненные процессы, которые происходят в организме, вы поразитесь тому, насколько все взаимосвязано и рационально устроено.

Почему некоторые люди в конце дня засыпают на ходу, а некоторые – бодры и веселы? Нашим сном управляют биологические часы, их центр находится в гипоталамусе (часть головного мозга). Именно он заставляет организм готовиться ко сну. Примерно после восьми вечера температура тела автоматически понижается, а нервная система успокаивается.

Известно, что в организме есть две системы – симпатическая и парасимпатическая. Симпатическая отвечает за бодрость и энергию, активность, парасимпатическая – за спокойствие, релаксация и торможение. В разное время суток одна из этих систем играет ведущую роль. Биологические часы есть у любого живого существа. Животным, например, биологические часы подсказывают время миграции или зимовки.

Наш организм реагирует на темное время суток. Ночью в организме человека вырабатывается гормон – мелатонин. Без него мы будем стареть в десять раз быстрее! И можем умереть от обычной простуды.… Когда человек спит, мозг наводит порядок – стирает лишнюю информацию, архивирует нужные данные. И пока мы спим и, соответственно, не мешаем мозгу, он «настраивает» все системы организма.

Также сон необходим для охлаждения самого мозга. Его температура понижается во время некоторых фаз сна (про них мы расскажем ниже). Если бы мы не спали, то голова просто «перегрелась» бы. Всем известно выражение – мозги кипят? Теперь вы знаете выход – нужно просто поспать. Хотя, пожалуй, в разгар рабочего дня, это будет трудновато.

Но если сон так важен, почему некоторые с наступлением темноты совсем не хотят спать (привет «совам»!)? Все зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Недаром некоторые делятся на «жаворонков» и «сов». Первые – рано встают и рано ложатся, а вторые, напротив, предпочитают ночной образ жизни.

И еще немного про гормоны. Если бы мы не спали, то все время бы объедались. Гормон лептин, снижающий аппетит, вырабатывается только во сне. У тех, кто недосыпает, преобладает другой гормон – грелин, который повышает аппетит. Чем меньше мы спим, тем больше хотим есть. Так что, делайте выводы, желающие похудеть.

Биологические часы большинства людей ближе к утру начинают готовить организм к пробуждению. Учащается пульс, повышается давление, начинается выработка гормонов активности – кортизола и адреналина. Важнейший фактор пробуждения – дневной свет. Кожа век очень тонкая, даже когда глаза закрыты, свет проникает через кожу на сетчатку и дает сигнал мозгу к выработке серотонина. Серотонин – это нейропередатчик активности и энергичности. После этого мозг активирует слуховые центры. Мы реагируем на звук будильника и просыпаемся.

Недосып может влиять на работу мозга самым негативным образом – снижается логическое восприятие, скорость реакции, скорость мыслительных реакций, ухудшается самочувствие.

Вред кондиционеров

Многие врачи к кондиционерам относятся достаточно сдержанно по нескольким причинам.

Первая опасность – это существующий риск простудных заболеваний. В то время когда человек приходит со знойной, жаркой улицы и оказывается под воздействием кондиционера, его тело начинает быстро охлаждаться. Из-за неправильного и неумеренного использования бытового прибора можно заболеть не только банальным ОРЗ, но еще и таким острым инфекционным заболеванием, как легионеллез или ангина. Ведь данный популярный вид бытовой техники «гоняет» потоки воздуха, превращая их из раскаленных в ледяные. В результате такой неверной дозировки температуры воздуха организм подвергается серьезному испытанию. Работникам офисов врачи настоятельно рекомендуют в летний период времени особенно бережно относиться к своему здоровью и стараться не пользоваться кондиционерами.
Рассадник бактерий. Есть одна неприятная особенность кондиционеров – это то, что они являются источником многих болезнетворных бактерий. Как правило, техника такого класса должна проходить профессиональную чистку один раз в три месяца. Если данное условие не выполнять, то в них скапливается огромное количество различных микробов и вирусов, причем очень патогенных. В то время как люди себя охлаждают, они даже не подозревают, что вместе с этим потоком свежего, приятного воздуха, они вдыхают большое количество микроорганизмов, которые становятся причиной возникновения легкой простуды, а также тяжелейшей пневмонии. В результате проведенных исследований врачи выяснили, что значительный процент смертей среди пожилых людей происходят от пневмонии, вызванной не столько переохлаждением, сколько потоком патогенных микробов.
Кондиционер накапливает пыль. Обычный бытовой прибор необходимо чистить от пыли, особенно после долгого зимнего периода, когда он не работает. Все загрязнители скапливаются на фильтрах . Когда они засоряются, прибор начинает гонять пыль по дому, у него ослабляется полноценный воздушный поток. В итоге у тех, кто находится поблизости, могут возникнуть такие неприятные проявления как слезоточивость глаз, першение в горле, ощущение неприятного металлического привкуса во рту. Все эти проявления могут потом вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Аллергены. Особенно вреден кондиционер для тех, кто страдает аллергическими реакциями, потому как они чутко реагируют на скопление в воздухе аллергенов и пыли.
Фреон. Содержащийся в устройстве фреон не менее опасен для здоровья. При контакте с открытым пламенем он превращается в фосген – химическое вещество, обладающее удушающим действием. При утечке большого количества этого вещества в маленькую комнату он может полностью вытеснить весь чистый воздух. Пары фреона особенно опасны для комнат объемом менее 3 м³.
Иссушение воздуха в охлаждаемой комнате. В среднем кондиционер забирает из атмосферы офиса около 2 литров воды в час. В данном случае уменьшается концентрация кислорода, что плохо сказывается на общем состоянии организма, страдает слизистая носа. У людей, болеющих экземой и дерматозом, использование данных устройств еще больше усугубляет ситуацию.

Заболевания, провоцируемые климатическим устройством

Людям со слабой иммунной системой не рекомендуется находиться под внутренним блоком. Есть опасность получить следующие заболевания:

Воспаление лимфатических узлов. Определить у себя проблему можно прощупыванием подмышечной, подчелюстной, паховой и подколенной области. Если чувствуется боль и припухлость, значит инфекция, находящаяся в организме, начала активно размножаться. Далее возможно повышение температуры. Следует срочно предпринять меры и попросить место подальше от кондиционера.
Пневмония (воспаление легких). Частые перепады температур – это стресс для организма. Хорошая иммунная система справляется с такой проблемой, но слабый организм начинает болеть. Опасность пневмонии в том, что она может протекать бессимптомно и привести к летальному исходу. Симптомы сходны с простудой, но температура может подниматься до 40 градусов в течение короткого промежутка времени. Единственное действенное средство – антибиотики и постельный режим. Быстрее заболевают люди, у которых удалены аденоиды и гланды, так как у них нет естественной защиты, и воспалительный процесс проникает глубже – в бронхи и легкие.
Аллергия. Кондиционер может провоцировать аллергические реакции у людей, имеющих склонности к ним. Чаще всего такое случается, если долго не чистить фильтры, на которых накапливается грязи и частицы пыли.
Синдром сухости глаз. Может обостряться при интенсивной работе кондиционера вблизи человека, у которого недостаточно вырабатывается слезная жидкость. Появляется дискомфорт – резь в газу, покраснение век, боль при моргании. Использовать глазные капли и одновременно находиться под работающим кондиционером – бесполезно. Нужно поменять место и пересесть подальше от воздушных потоков, испаряющих слезную пленку в глазах. Если кондиционирование осложнено работой с компьютером – это двойная нагрузка на органы зрения. Нужно использовать капли постоянно.
ОРВИ – вирусная инфекция. Часто проявляется при пониженном иммунитете. Если человек вынужден перемещаться из прохладного помещения на улицу, где температура выше градусов на 10, рано или поздно организм не выдержит. Симптомы острой вирусной инфекции: насморк, повышенная температура тела, боль в костях, слабость, головная боль.
Воспаление седалищного нерва, который отвечает за нижние конечности. При переохлаждении появляются боли в пояснице, ногах и ягодицах. Чаще всего болит с двух сторон, но интенсивнее с той стороны, где воспалительный процесс сильнее. Если человек долго сидит боком к работающему кондиционеру, то возможен полный отказ конечности – сильная боль при попытке стать на больную ногу.

Влияние кондиционеров на человека: вред, польза и их опасность